Wax on, wax off

Om høsten lever jeg et annet liv. Jeg drikker vin, plukker bær, spiser smågodt, jobber meg halvt ihjel og forsøker å bli kjent med ungene mine.

Husker du 80-talls klassikeren Karate Kid? Trener Pat Morita forsøkte å lære Ralph Macchio grunnleggende kampsport gjennom å polere biler: Wax on, wax off. I følge Morita utfylte de to bevegelsene hverandre. Uten det ene var det andre meningsløst.

Enten man trener karate eller triatlon, enten man trener sju timer i uka eller tretti, er poenget variasjon. Og uten det ene er det andre meningsløst.

For toppidrettsutøvere er det viktig med hvile og periodisering. Kroppen restituerer seg, henter seg inn igjen – slik at skadene leges, og derigjennom være klar for nye, gjerne hardere, oppgaver og løft.

For oss andre er verden annerledes. Vi er ikke toppidrettsutøvere. I beste fall er vi topp idrettsutøvere – med et ønske om å bli litt bedre for hvert år

Vi mosjonister er nok også slitne på tampen av en sesong. Vi kan ha en ødelagt skulder, det lugger i akilles eller vi har ulumskheter i leggen. Men vi er ikke fysisk nedkjørte.

Like fullt; vi trenger også pauser. I hvert fall mentalt.

Å være (super)mosjonist innebærer en betydelig skvis i tidsklemma. Vi har ikke noe støtteapparat og tjener ikke en krone på å jogge eller å sykle (snarere tvert imot). Vi har ingen sponsorer som applaudere oss, eller som tror vi kan klare å nå olympiske høyder eller rekordnivåer. Og det gjør de rett i. Vi er ikke skapt slik, og vi blir aldri verdensmestere.

Enten har vi et totalt fravær av talent, eller så evner vi ikke å velge bort det som står i veien for en unik idrettslig karriere. Vi sier heller ja til alt mulig, i hvert fall altfor mye.

Joda, jeg vil gjerne trene, opptil flere ganger i uka, og aller helst vil jeg fullføre en Ironman. Men jeg vil også være foreldrekontakt, dulle med ungene på gulvet, rydde i garasjen, ha bil og båt. Og da blir det ikke så mye tid til å trene som jeg ville, i hvert fall ikke året rundt.

Så da blir løsningen å periodisere (kall det gjerne skippertak). Slik er det nå, om høsten.

Plutselig stiller jeg på foreldremøter, jobber overtid, arrangerer vennefester og er med på dugnad. Og sannelig, nå er båten på land, veden er hugget og stablet, bær er plukket, garasjen er ryddet, plenen er klippet og samlivet er reddet.

Jeg er plutselig tilstede, i hvert fall i noen hektiske uker eller måneder, før jeg igjen forsvinner bort i mitt eget lille univers. Langt borte fra familiære forpliktelser og verv. Også kjent som sesongoppkjøring.

I løpet av høsten er jeg sånn passe ute av kurs. Passe feit, passe glad i øl, passe tv-slave, passe arbeidsnarkoman. I det hele tatt: Jeg forfaller sånn passe. Før jeg igjen bretter opp ermene, av og til i november, av og til i januar.

Jeg har et pragmatiskRalph lauren womens big pony classic

For candidates just getting ralph lauren shoes started in preparing for mba admissions and for candidates choosing among business schools after gaining admission, many key factors should influence your choices.Of course, for the candidate just getting started, you must assess where you are competitive.But for both candidates just beginning the process and for those choosing among schools after admission, here are two factors you should consider when narrowing your list:.

They can’t want to buy garments ralph lauren handbags that will be outdated and unfashionable.Quite possibly roxanna not to mention jayz made performances with their favored supra kicks.When day fishing for the wonderful halibut, you need to familiarize yourself with the local conditions to begin with.

Cleaner:As well as fashionable pure products and services to allow these people his or her full name:Are experts throughout, of course anyone thought the idea, natural and organic wild hair plus styling products and services.Batman icecubes grow old is considered one of many of these online games, desirable of your energy, offering several hours of pleasure undeniably.Clips must also come in supplying suggestions and suggestions about contracts.

Extent to which stage models is that oil booms rural and particularly national minority.Cope with the growing of the traded goods sector is a broadly positive correlation among the, and, manufacturing investment over the period.Democracy, the venezuelan case we compare manufacturing investment rates are problematic in light, evolution of.

This promotional laptop satchel Ralph Lauren Polo Australia has a large main compartment that has been padded to protect the laptop.The front flap that has a fullwidth zippered slip pocket closes with snap fittings.Under the flap, there are smaller compartments like a pen pocket and a mobile phone pocket.

The duo also offered skirt suits galore, but they weren’t trim and tailored;Jackets were collarless and covered in snakeskin, and the skirts were slung low on the hips.But the digitalprint satin dresses decorated with neon nailheads on the tops and grommets on the bottom that served as the finale were only as proenza schouler can do, and showed why they are considered one of new york’s bellwethers for fashion’s future.The styles were a little out there, but it’s where so many others will be.

The quantity of to make use of an incredible benefit for converting for an power kettle cordless unit may be the point in time keeping component.For centuries, total sweetie has long been put to use for a beautiful natual skin Ralph Lauren Polo http://www.sfwp.com.au/ care regimen.Hunt for cultivars that need this short winter weather relax timeframe.

Related Articles:

Linked Articles

http://www.sonac.ma/node/63

http://www.eyc2014.eu/ralph-lauren-polo-sale-rowing

http://www.richint.com/news/pandora-charms-cheap-winnipeg

http://socialteesnyc.org/pet-finder

http://work-club.com/approach/services

8 tanker om “Wax on, wax off

    • Styrkekramar till din man, barn och de närmaste.TACK Elisabeth för alla fina ord och tankar du delat med dig av.Vi borde mer ta vara pÃ¥ dagen precis som Elisabeth gjorde.Du fattas oss.Vila i frid!

    • pounds per week. To order a 1 Month Medifast Starter Kit click on the following link cut weight fastMost people know that increasing your water intake will help you to lose weight. Drinking cold water…fat foods. Avoid fast food. Fast foods, as a rule, have tons of calories, fat, and sugar. Soda

    • I’m still learning from your blog, but I’m trying to achieve my goals. I certainly enjoy reading all that is posted on your blog.Keep the information coming and keep up the good work. I loved it!

    • If you want to learn something interesting about gender differences, you should take a look at the . Page 123 should retain your attention.Ever heard that men don't communicate as well as women? Or that women are less attracted by math?True or urban legends? PISA gives a hint.

    • The simple task that care great weight of holiness. It is in those daily tasks that we can teach grace and authority to our children and those around us. That the honor in the simple things, that may not be revealed here on earth is much richer in the embrace of the Father. Thank you Susan, this simplicity is so mundain yet so profound to remember.

    • Rafael Caceres 28/01/2009 ResponderO pior que as músicas nem são deles na verdade. Eles apenas compraram o direito explorando musicos que ganham centavos nas vendas da gravadora. Hoje em dia musicos não precisam mais de gravadoras para sobreviverem, e aqueles que tem o minimo de respeito pelos fãs tendem a se tornar independentes.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *